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オクラレシピなど

オクラ 湯沢市
夏バテ防止に効果てきめんのオクラ。

ハウス産のオクラをご注文いただきました。
ネットでは販売しておりませんが、メールなどでご注文くだされば発送いたします。

オクラ 湯沢市
ハウス産は色がキレイで素晴らしいです。
ふっくらとしたオクラで、とっても柔らかいです。

オクラレシピ
オクラは茹でて食べてますが、
胡麻和え、豚肉を巻いてフライなども。


これはオクラとトマトをもずく酢で合えました。

オクラレシピ
ウナギとオクラ、スライスしたタマネギの梅肉ドレッシングです。

梅肉ドレッシングは
・梅肉 大さじ1
・酢 大さじ1
・だし汁 大さじ3
・サラダ油 大さじ3
・薄口醤油 少々


このブログとfacebookページ、稲庭うどんレシピブログ、Web担当のメモ帳(息子)
この4つのページが それぞれ更新されると自動でアップされるページを作りました。かなり前からです^^
http://inaniwaudon.com/laboratory/maltifeed/







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